《乘风破浪的姐姐》，这些30+的姐姐们绝大多数是待业或失业，她们近期的演艺之路似乎并没有踏浪而行。节目为什么能请到这些姐姐？其实在某种程度上说明这些姐姐完全有可能（个别除外）是处在一个低谷的状态，综艺节目可能对于这些艺人来讲是一个很好的曝光机会，展示自己能力的一个舞台。比如说宁静之前有一些代表作，但是这些年她一直穿梭于综艺，没有什么作品。
之前的《花少》大家认识到了宁静的这个暴脾气。选女团是一个创造型的节目，对于演员来讲这不是最核心的业务技能，应该要制定具体的标准，比如说分为声乐类、舞蹈类，提供一种想象空间，给这些影视演员们重新或者说更加准确的和她们性格相匹配的，产生一些有助于他们未来在影视作品的角色。
观众或是媒体的想象空间是有的，觉得这些女性的艺人，有大家不为人知的魅力和另一面，它或许能够给电影带来卖点，但要打破这种局面，不是每个女人都有这样的能力和信任。因为之前也有类似的某一些节目的某些瞬间也掌握了这些中生代女演员的魅力，后面还没是有形成一个有规模的产业现象。 30+的青中年女艺人的春天是不是就此到来？
纵然网络对这档综艺节目存在不少负面评价，清醒地告诉大众：即使30+的女人，但你依然还要保持好的状态，身材颜值得在线，得在舞台上能唱能跳极力展现青春活力和热闹场景才能证明自己依然年轻，是不是一种可悲？但对于我，一位年过30，也正奔向40不愿成长害怕老去的女性，其实在她们身上我看到了一份阳光和力量，节目中注入的那份正能量不正也是我们从中汲取并激励自己的元素吗？——原来30+，也可以很有魅力！
姐姐
