最近少女时代8人合体回归重新出辑,同时也有一波波活动照曝光,让粉丝们直呼看得好过瘾!没想到出道15年,人人都还是维持15年前的超纤瘦体态,就算是露腰小可爱搭白色超短热裤的造型也完全能成功驾驭!「腿精女团」称号果然不是说假的,这么多年还是能稳坐第一名的宝座!
如果你羡慕少女时代成员笔直铅笔腿,其实透过以下几个良好生活习惯也能有助养成美腿线条,像是虽然运动可以帮助瘦身,但如果想避免变成粗壮萝卜腿,记得最后一定要搭配伸展动作,帮腿部舒缓压力,另外也可以在睡前抬脚帮助血液循环喔;还有很多女生一坐下就会想翘脚,这就是要极力避免的NG动作,建议坐椅子时只坐前1/3,这样一来就不会想翘脚,还会不由自主抬头挺胸XD,一举两得。
少女时代的粉丝举个手[比心]
少女时代长腿