张弓家里并不富裕，他年纪小小的时候便开始帮助父母做事赚钱，为了减轻家庭的负担，懂事又孝顺的张弓，从五岁开始就跟着外婆拾煤渣，织绵纱。而上了小学之后，每逢学校放假，他就会到妈妈的工厂里帮工，当时叫做家属工。
张弓的母亲在制药厂工作，每天需要大量的梨来制作雪梨膏。而家属工的任务就是每天把一百公斤的梨，剥皮切块，把梨肉与梨核分开。削一百公斤梨对于一个小学生可谓一项极繁重的工作。他每天从早上四点就开始工作，一直到下午才可以完成，而一天的工钱仅有一元。但是张弓却不觉得辛苦，能为自己的家人做些事情，能帮父母减轻负担，他觉得非常开心，非常值得！再提往事，他不但不嗟叹岁月的艰难，反而还会笑着说：“有什么苦的，我还因此练出了一手削梨的绝活呢!”如此豁达，实令人佩服。
张弓的父亲从前是在电影院工作的，因为影院放电影经常需要跑片（就是这个电影院放完了一卷胶片后就要快速送到另一家电影院放映），十分辛苦。十二岁的张弓不忍父亲如此奔波，所以主动请缨帮忙，在学校放暑假时，自己替父亲跑片。那年正好放映的是越剧电影《红楼梦》，在跑片过程中，张弓对戏曲产生了浓厚的兴趣，每场放映的时候他都认真去听，最后聪慧的他无师自通，竟可以将该剧从头至尾一字不差的唱了下来。自此他与戏曲结下了不解之缘，也为后来学戏演戏奠定了坚实基础。
十四岁的时候，张弓参加了兰溪婺剧团训练班，十五岁进入了衢州婺剧团，由于平时刻苦用功，很快他便成为了该团的台柱，先后演出了《花田错》、《断桥》、《火焰山》等剧目。因他扮相出众，功底扎实，在十八岁那年，张弓被选入了浙江越剧团。从此之后，他便正式开始了自己的演艺生涯。
1985年，年仅二十一岁的张弓便因主演越剧电视剧《九斤姑娘》而一举荣获全国电视“飞天奖”一等奖、第二届全国戏曲电视剧“长城奖”一等奖，两项大奖！1986年、1987年，又先后荣获了全国首届录像节目“松雷杯”一等奖，及第十一届中国电视“飞天奖”二等奖！可谓少年得志，前途一片大好！然而“天将降大任于斯人”又怎会令其永远一番风顺呢？此后张弓遇到了极大的波折，险些断送了他的演艺之路。
在遇挫的这段其间，张弓去了工厂，当过电工，当过装配工、甚至蹬过拉客的三轮车、做过街头的小商贩，可是这些在他眼里不是挫折，而是历练！不屈不挠的他，不会被小小的困境所击倒！终于，经过努力他又回到了自己热爱的舞台，并在1990年因主演电视连续剧《联林珍奇》，荣获大众电视“飞天奖”最佳男主演奖。
至今为止，张弓入行已经有三十个年头了，其中虽有波折亦有收获。从早先的《九斤姑娘》到后来的经典之作《香江入海》、《啼笑因缘》、《二月》，直至2012年的《招贤记》等影片。张弓以精湛的演技屡屡获得大奖，深受专业人士的好评，并得到广大观众的支持与喜爱！
除了演艺事业之外，张弓也曾多次参与商业经营，当过房地产公司董事长、做过娱乐夜总会总经理，因此结识了许多客商，运用自己的力量，为家乡兰溪的发展作了巨大的贡献，兰溪的标志性建筑物——山江大厦，便是他一力促成。
如今的张弓已界中年，铅华洗尽，淡看人生，专心拍戏。他常说：“演戏是我最忠爱的事业，选择了这一行，我无怨无悔”。再提起过往，他均一笑视之。并常劝导身边的朋友：“路纵崎岖亦不怕受磨难，痛苦快乐同体验，愉快悲哀转又转，风中赏雪，雾里观花，良辰美景在脚边，快乐幸福每一天。”
