李沁不管是颜值，性格。都是很讨人喜欢的那种类型“看似无事不争，骨子里却藏着一股倔强劲”。在演艺圈为了证明自己，也是拍出了很多经典作品。她的演技和实力，大家也是得到了认可和支持。也不算辜负大家对她的期望吧！
优秀的人总是那么脱颖而出。无形中也是吸引了很多粉丝对她的热爱和追捧！人气和知名度也是爆棚。
那么有关李沁的话题，也是备受网友关注！毕竟李沁在镜头前给大家展现的一面，还是很讨人喜欢的。说到李沁她的身材可以说是很瘦的，最近李沁因为太瘦，怕接不到戏，导演表现李沁可以适当的增肥，可以增加上镜感，太瘦可能会因为衣服衬托不起来，而会影响整体的美感，从而导致上镜不那么好看。
其实，明星在拍戏的过程中，穿搭还是很重要的。对于女演员来说，为了符合角色时刻要控制自己的身材，但是有一些女明星却天生就属于易瘦体质，但是有时候导演为了符合角色扮演，需要适当的增肥。这也是让明星很头疼的事情。
李沁也是遇到了这样的困惑！表示瘦的接不到戏，导演也表示拍戏的同时适当增肥。那么在增肥的过程中，明星会选择吃各种大鱼大肉的美食，去增肥。网友也是纷纷表示，这么吃下去不会胖吗？真心羡慕！
午餐精彩瞬间～
助理先是提前出去给李沁订饭，等饭的过程也需要时间。那么李沁在镜头面前也是表现出吃货的样子，眼神动作都是那么讨人喜欢。先是顺手拿一点零食开始吃起来，提前开开胃。果然女孩子对于吃的，还是抵挡不住诱惑的。吃得那也是津津有味，紧接着又是举着一大片肉干对镜头展示，太香了，隔着屏幕都感觉饿了，太有吃播的感觉。
过了很久李沁终于等到了她的午餐。镜头拍到李沁是和两位工作人员一起用餐，看得出大家的相处模式还是非常融洽的。助理看起来都非常年轻，甚至比李沁年龄还小，但是李沁作为老板也是毫无架子感。李沁中午的午餐也是非常丰盛！
菜系也是荤素搭配，菜系很多。有炒肉、西红柿炖豆腐、拌黄瓜、土豆炖排骨。另外李沁还外加一盒米饭，再配上一根大鸡腿。李沁的饭量也是够可以的，这么吃下去真的不会胖嘛？
李沁边吃边念叨，夏天拍戏很辛苦，根据角色的饰演穿在身上的衣服也是多变得，而且有时候也是特别厚重，穿在身上也是特别热，因此会流很多汗，那么拍戏不瘦是不可能的，原来李沁这么瘦，完全是因为拍戏出汗特别多，瘦的太过头，导致后面都不好接戏。
剧组导演也要求李沁适当增肥，李沁为了拍戏也是拼了，吃红烧肉拌饭，各种肉食增肥。因为身材过于瘦是撑不起衣服，上镜是达不到好的视觉效果。所以李沁平时除了自备零食，还会通过营养餐增肥，太胖太瘦都不行，太难了！女演员属实不容易啊！
看了李沁的增肥餐，大家羡慕吗？可以不用为了减肥，可以大口吃肉的那种满足感。大家对此有什么看法呢？欢迎大家一起讨论，留言！
李沁红烧肉当红女星
