现在各大卫视和网络平台的综艺和真人秀节目多，但真的多到泛滥，同质化严重。即使是同一平台同一节目，连续办了多年，也会让观众审美疲劳。
比如算是综艺和真人秀节目办得不错的湖南卫视，之前很火的选秀如超女快男，后来的《歌手》《爸爸去哪儿》《亲爱的客栈》都停办了，而还在坚持的《中餐厅》《向往的生活》甚至刚启动复活的《花儿与少年》，也过了黄金时期，在勉强维持，即使刚开始的时候人气很旺口碑不错。
比如何炅 黄磊 两位好友主打的真人秀《向往的生活》，一开始很受欢迎，口碑热度都很好。
一方面是因为这档节目，相比其他吃喝玩乐的真人秀，安静沉浸太多了，每期节目定点在一个地方，一堆明星朝夕相处，体验当地民风民情，大家一起劳动做饭聊天做游戏，像家人一样轻松温暖愉快，这种田园牧歌的生活，确实是很多人，无论是达官贵人还是普通白领，都很向往的生活，看着就很轻松惬意期待。
另一个方面就是何炅黄磊两位娱乐圈老人在娱乐圈名气大威望高，可以请到很多明星来助阵。而且何炅情商高，可以安排一切事务，照顾好各类嘉宾的情绪，融合在一起，还能插入广告和制造话题，依然发挥隐形主持人串场的作用。而黄磊不仅人脉广口才好，厨艺更好，所以能支撑节目中那么多嘉宾的一日三餐，还能得到肯定，让一半时候是做饭的节目有了支撑。
但是，任何一档节目，办了四五年，就会遭遇审美疲劳。即使《向往的生活》每年都在换场景和体验项目，还有流水般的明星客串，但形式是一模一样的，蜻蜓点水的体验，差不多的的做饭吃饭环节，聊天和游戏内容也差不多，而且越来越枯竭尴尬。
还有就是节目请了不少明星返场，这就毫无新意，而且还不算是流量很高的，比如之前宋丹丹、陈赫、李诞等人都来了两次，最近沙溢也再次来到《向往的生活》，就挺让人失望的。
首先，且不说沙溢现在发福油腻，形象不如从前养眼，还有作为演员的他，这几年影视作品不多，却成了综艺咖和谐星，在各种综艺节目和真人秀节目刷屏，但本人又不算很喜感很搞笑，真的让人审美疲劳。
其次，沙溢再次来到《向往的生活》也不在状态，本人激情不高状态不好，也不活跃气氛，还要何炅汪涵来调动。最终沙溢确实也找不到其他事做，被黄磊拉去出海捕鱼，当时沙溢内心就很抗拒，不知道是身体状况不好，还是有其他心理抵触。
果然，出海几个小时，黄磊彭昱畅一直在努力帮忙干活，沙溢一上船就开始心不在焉，然后就是晕船，基本上没有互动过，让这次专门为他安排的出海，完全没有意思。而且后来一直说不行了，催促回去，但捕鱼收网还没结束，也没法找船单独送让他回去。虽然能理解晕船很难受，但确实让人觉得不够敬业，而黄磊呢，自己很适应，但高度了中年油腻的沙溢的能力，也让嘉宾和节目组很尴尬。
不仅如此，在下船卸货的时候，以及后面的镜头中，从海里捕捞的鱼，死了很正常，完全没有动弹和反抗。但是每条鱼都硬邦邦的，不像新鲜出海的鱼，数量也挺多，于是不少观众质疑节目组用了事先准备好的鱼来充当道具鱼凑数，帮助节目完成后续卖鱼和赎房的录制。
对于网上质疑，节目很快含沙射影回应，说现在假的东西多了，以至于真的也被当成假的，还喊话沙溢。但是很遗憾，沙溢也没回应来力证，让节目组的辟谣回应，少了些信服力。
不过，真人秀节目，早就不是大家之前定义的一切求真，本来明星、环节甚至台词游戏都有可能是有剧本的，是综艺作品，只不过不像拍戏那么虚假。其实这都已经监管不仅了，所以节目组是否用道具鱼，是否造假，也没原则性错误，也就没那么重要了。
黄磊向往的生活沙溢明星
