其实张歆艺是很多女人都羡慕的一位女星，她经历过一段失败的婚姻，嫁给袁弘后被宠成了孩子，虽然结婚后张歆艺因为生孩子的缘故，从一位苗条的女人因为生产以及哺乳等原因，体重直线上升，并且也因此承受了网上带给她的舆论压力，上综艺节目时也遭到了很多的吐槽。而张歆艺想要继续在娱乐圈发展，那么就必须把自己的体重减下来。
她没有过多的去在意外界对自己身材的看法，而是通过健康的方式，让自己慢慢瘦下来，并且还让自己的社交平台上经常发布自己运动的打卡，日复一日的坚持着，并且张歆艺的这种打卡方式，也让她慢慢积累了不少粉丝。
网友们看到的是张歆艺没有追求很多女星在很短的时间内，就恢复了生产前的身材，她追求的更多是健康，不快但很稳，且坚持没有放弃。慢慢的张歆艺也成功把体重减了下来，身上的肉明显紧致很多了，且还练出了女生想拥有的马甲线。
少女腰更是一大亮点，真的是比20岁女生的腰还要绝，配上马甲线，力量感满满。在参加综艺《浪姐3》的舞台上，腿又细又长又白，美腿无疑了，这身材简直是绝了，让女生羡慕，男生看了都直呼好美。
张歆艺的减肥方式也是可取的，虽然过程需要很长的时间，但兼顾了健康，不失为一个好的减肥方法，让自己变美的同时也拥有一个健康的身体，一举两得。观众在看到舞台上的张歆艺后，终于明白为何当年袁弘会娶她，丝毫不介意她二婚，婚后两人的感情也一直很好，且老公把她宠成了孩子，我们才在张歆艺的脸上看到的是满满的幸福感，真的是嫁对了人。
现实生活下张歆艺的身材也是很角色，在裤子的修饰下，一双漫画腿就显现出来了，不愧是经常锻炼的，才拥有了这么好的身材。她与袁弘的婚姻，也是很多人羡慕的，在一生中可以找到满眼都是自己的，该有多幸运啊，有的人穷其一生都没有找到，而有的人在适合的年龄阶段就遇到了，着实是不羡慕都难，最后也是希望她们的婚姻可以永远幸福长久。
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张歆艺袁弘
