随着天气越来越热，很多人外出都要做好防晒。英国有一位名叫鲁比·布鲁尔（RubyBrewer）的女孩就失误了，她与朋友们一起参加东苏塞克斯格林德广场的“爱至高”音乐节，在没有涂防晒霜也没有任何物理防晒措施下，鲁比的脸肿得不行，眼睛几乎没有办法睁开，就宛如电影《七宝奇谋》（TheGoonies）里的树懒（Sloth）。对此，鲁比用自己的亲身经历告诫大家，夏日炎炎，外出最好涂上厚厚的防晒霜。
鲁比说，原本想着润肤乳也有一定的防晒功能，没想到高温下的汗水冲走了一切，让自己的皮肤直接暴露在烈日之下。音乐节结束两天后，鲁比一觉醒来发现自己的脸膨胀肿大了至少两倍。一开始，她以为是过敏所致，情急之下跑到医院，试图通过输液来减轻肿胀。花了整整三天时间，鲁比的脸才恢复到正常大小。在自己回忆自己的痛苦经历后，她认为自己可能患有一种被称为“阳光中毒”（sunpoisoning）的严重晒伤病症。
鲁比说：“就在那天，一觉醒来我发现自己的眼睛睁不开了。摸索着来到洗手间，看着镜子里的自己，脸盘那么大，当时整个人就懵了。我的脸起码大了一倍，眼睛却只能睁开一条缝，全身的皮肤通红还布满了斑点，胳膊和脖子上都是疹子——这不是《七宝奇谋》里的树懒吗？甚至像花栗鼠，这个硕大的脸颊。”
据鲁比回忆，音乐节当天，虽然自己在烈日下待了一整天，但当时并无任何不适，一直到第二天脖子才有点痒。又隔了两天，她醒来后发现自己无法完全睁开眼睛，脸也变得格外肿胀。去到医院后，鲁比因过敏反应接受了治疗，但母亲和她本人都无法确定过敏原。
鲁比表示：“出院回家后，我一再跟妈妈强调肯定不是因为吃了什么东西过敏，但总需要找出事情的真相。于是，我开始在网上搜’阳光过敏’，发现那些被重度晒伤的人跟我的情况大同小异。这时候，自己也松了一口气——原因找到了。当然，也多亏了医生及时救助，只用了三天时间就让我恢复正常。只不过，现在就感觉皮肤很干而且超级痒，轻轻一碰就像鳞片一样，感觉真的很可怕。我现在很怕晒太阳。”
随着皮肤的逐渐恢复，鲁比说她现在每天都要抹50倍指数的防晒霜，这种痛苦再也不想经历第二次了。“我现在对自己可精细了，先涂50倍的防晒乳再化妆，每次出门还要随身携带一瓶防晒喷雾，时刻补。在此分享自己的遭遇，就想提醒大家，夏天真的很晒，不要认为自己以前没有倍晒伤过就大而化之。曾经，我也没想过这种事会发生在自己身上。
音乐节树懒
