据当地时间12月20日消息，生活在澳大利亚墨尔本的私人健身教练莱斯利·麦克斯韦，近来成为了社交媒体上备受关注的焦点人物，就是画面上穿着蓝色健身房的那位女士，她已经64岁了，却仍然获得不少男士的青睐，甚至有不少和她孙女的年纪相仿，对此莱斯利也有些哭笑不得。
画面上是莱斯利和她的女儿瓦妮莎以及外孙女蒂亚·克里斯托菲的合影，不得不说祖孙三代看上去都挺健美的，尤其是身为外婆的莱斯利，肌肉线条更是清晰可见，充满力量的感觉。据悉莱斯利是一位全职教练，而她本人也保持着每周至少健身5次的习惯，此外她赢得过在近30个国家和地区举办的健美比赛的冠军，而她的锻炼旅程却是从49岁才开始的。
莱斯利喜欢和孙女蒂娜搭档健身，为此很多人都误以为她是孙女的姐姐，毕竟单单是从身姿上看，她还真是不逊色于年轻女孩。据莱斯利自己介绍说，她当初健身就是为了排解掉离婚所带来的痛苦，但没想到她的身体改造之旅为其带去了意想不到的收获。
尽管被年轻男士青睐多少让莱斯利感到好笑，但事实上她经历的所有男友都要比她年轻，“我把这些当作是一种赞美，而且更让我肯定一直以来的看法，实际年龄和生理年龄是两个不同的东西，你可通过健康饮食和锻炼来照顾自己的身体，随心所欲地年轻”。
都说“三分练，七分吃”，在日积月累中莱斯利也对健康饮食有了不少的心得，为此还出版了一本健身饮食食谱，而对于即将到来的节日假期，莱斯利也对想要保持身材的人提出了忠告“多吃火鸡而不是蛋糕”，节日期间多吃是必然的，但摄入较多的蛋白质要好于摄入大量的糖分，而在吃完大餐后外出散步也是必不可少的，离开餐桌旁对减少暴饮暴食是有帮助的。
