2002年，17岁的邹娜出演了奇幻喜剧《齐天大圣孙悟空》中白蛇和九龙女两个角色。同年在陆毅主演的青春都市剧《一网情深》中饰演欣欣公司售楼小姐婷婷。
2003年，与许绍洋领衔主演青春偶像剧《街灯》，在剧中分饰依婷、夏雪、夏雪母三个角色。
2004年，搭档陈坤、曾宝仪主演古装剧《名扬花鼓》饰演向晴。
2005年，在古装题材爱情剧《问君能有几多愁》中饰演黄宝仪。
2007年，客串出演马楚成执导，古天乐主演的电影《生日快乐》。同年担任OKWAPHelloKitty手机的代言人。
2010年，出演改编自战国历史典故“窃符救赵”的电视剧《虎符传奇》中魏王后。同年在民国情感剧《扇娘》中饰演瑜皇贵妃。
2011年，在抗日题材剧《英雄使命》中饰演日军中佐柳生美子。5月27日出演的数字电影《刺杀玫瑰》上映。同年在古装励志剧《王的女人》中饰演灵犀。
2013年，出演3D电影《天机·富春山居图》中射手座魔女。
2014年，客串出演爱情电影《谁说我们不会爱》中安娜一角。10月22日到26日参演的青春、励志舞台剧《东北往事1天鹅刺金》在解放军歌剧院上演。
