1973年，谭咏麟、陈友、彭健新、叶智强组成了温拿乐队，在经理人的撮合下，钟镇涛加入并担任乐团主音歌手，号称“温拿五虎”。
1974年，温拿签约宝丽多（宝丽金前身），推出第一首单曲《SUNSHINER》，由钟镇涛主唱，在香港成为热门歌曲。同年，温拿推出第二首单曲《Sha-La-La-La-La》，占据香港电台流行曲榜榜首达三个星期。之后，温拿推出第一张大碟《Listentothewynners》，在香港和东南亚都取得了良好的成绩。
1975年，温拿乐队发行了专辑《Loveandotherpieces》、《Underthelionrock》。温拿乐队的风格也由前期翻唱英语歌曲逐渐演变为后期的独立创作。同年钟镇涛首度在丽的电视台（后改名为亚洲电视）亮相，主持《温拿周记》节目，还被无线电视挖角主持《温拿狂想曲》。同年温拿五虎首挑大梁主演电影《大家乐》。
1976年，温拿乐队发行了《Samekindofmagic》、《Thewynners'specialtvhits75-76》等专辑；并出演电影《温拿与教叔》。
1977年，温拿乐队发行了《Makingit》、《面懵心精》两张专辑。同年温拿主演电影《追赶跑跳碰》。
1978年，温拿乐队宣布解散，乐队成员作个人发展，并相约每五年再聚一次发行一张大碟。
1983年，举办温拿乐队十周年纪念演唱会。
1988年，举办温拿乐队十五周年纪念演唱会，推出《温拿88十五周年纪念》大碟，在香港十大中文金曲颁奖典礼上温拿乐队获得了金针奖。歌曲《千载不变》入选了当年香港十大中文金曲。
1993年，举办温拿乐队二十周年纪念演唱会，温拿乐团获香港新城电台劲爆音乐殿堂奖。
宝丽金时期
1978年，赴台湾与林凤娇合作主演首部电影《小城故事》，自然的演技，亲和的形象受注目。影片获得第16届台湾电影金马奖最佳剧情片奖。
1979年，再次与林凤娇共同主演电影《早安台北》，再度获第17届台湾电影金马奖最佳剧情片奖。
1980年，和吕秀菱共同主演刘立立执导的两部爱情文艺片《聚散两依依》及《梦的衣裳》。
1983年，钟镇涛回港发展，主演的《表错七日情》取得当年香港总票房第三的成绩，由他作曲的主题曲《一段情》（彭健新合唱）与插曲《要是有缘》分别入选无线电视十大劲歌金曲与香港电台十大中文金曲，专辑《要是有缘》销量达到白金数字。同年举办首次个人演唱会。
1985年，首次执导并主演喜剧电影《杀妻二人组》。
1986年，阿B开第二次个人演唱会。此后，钟镇涛于电影与唱片事业继续发展，《我行我素》、《痴心的一句》、《泪之旅》、《情变》、《寂寞》、《听涛》、《晴》等大碟都取得金唱片至白金唱片的销量，《诚恳》一曲并入选1987年香港电台十大中文金曲。
1988年11月，钟镇涛推出《晴有独钟》的新曲加精选专辑后离开与他合作了十多年的宝丽金唱片公司，加盟CBSSONY的另一个品牌EPIC唱片公司。
飞碟时期
1988年12月，加盟飞碟唱片。1989年，加盟飞碟第一张个人专辑《诗人与情人》，主打歌《只要你过的比我好》。12月出版第二张专辑《舍不得》。
1989年3月，推出《人潮内，我像独行》大碟，第一主打歌曲《甘心》比较受注意。同年年尾推出《看星的日子》，一曲改编自RichardMarx的RightHereWaiting的《红叶斜落我心寂寞时》，另一主打歌为《想你的方向》。
1990年，成立BEEHOUSE音乐工作室。9月个人工作室推出第一张专辑《飘》。同年推出音乐专辑《不死鸟》。
1991年3月，与周星驰，张敏共同主演动作喜剧电影《新精武门》，扮演“潇洒哥”的形象。6月推出专辑《活出自己》。
华纳时期
1992年，随着飞碟唱片被华纳音乐集团收购，从而加盟华纳唱片公司，并且再闯台湾市场及改编张雨生遗作《大海》。6月，推出专辑《我的世界只有你最好懂》。8月于香港伊莉莎白体育馆举办温馨歌友会。9月再办个人演唱会。
1993年9月，推出第六张个人专辑《祝你健康》。90年代中后期，钟镇涛的演艺事业开始转趋平静。
2002年7月由于负债逾2亿港元，向法庭申请破产，同年10月法庭颁布破产令，于2006年10月17日届满。
2011年4月1日晚，钟镇涛参加了由香港演艺人协会召集的《爱心无国界311烛光晚会》筹款活动。
2012年六一儿童节期间，钟镇涛和她的女儿钟懿将会参加中央电视台2012年六一晚会《幸福像花儿一样》，并演唱歌曲《爸爸的话》；同年发行国语专辑《最好的原来是最简单的》。
2012年6月30日参加了香港回归15周年文艺晚会，钟镇涛父女二人继湖南卫视小年夜春晚之后，再度同台，一起演绎这首温情民谣《爸爸的话》。
2013年，钟镇涛成立了“随风国际有限公司”，主力主办演唱会、电影、及艺人管理等项目。同年，与周杰伦歌坛出演电影《天台》。
2014年2月，钟镇涛的随风国际有限公司，于广州主办及制作《超级无敌奖门人20周年supershow》，4月「随风国际有限公司」为温拿乐队于澳门主办及制作「温拿.大跃进演唱会-澳门站」。
2015年4月27日，钟镇涛与爱女为《中国爸爸》献唱主题曲。
2016年，参演网剧《超少年密码》。1月获金针奖。
2017年1月，参演李泽露执导的治愈系话题推理剧《寻人大师》；1月，钟镇涛、谭咏麟、彭健新、叶智强、陈友组成的温拿乐队与太极乐队两支香港乐队在亚洲博览馆隆重开唱，这也是两支乐队首次联合举办演唱会；1月，钟镇涛与谢霆锋联手演绎电影《决战食神》宣传主题曲《漫漫人生路》。8月9日，获得“2017华语金曲奖”颁发的华语音乐杰出贡献奖。
2019年9月12日，其特别出演的电影《花椒之味》上映。
