室井滋（むろいしげる），1958年10月22日，出生于富山县滑川市的日本演员、解说员、随笔作家。血型O型、身高160cm、爱好网球。富山县立鱼津高中毕业、早稻田大学社会科学部中途退学。
立志成为小说家的父亲认为“快乐和痛苦都是人生的滋养”，所以为室井滋取名为“滋”。室井滋是家里的独生女。在早稻田大学就读时是电影研究会的成员。和山本政志、石井聪亘、阪本顺治、松冈锭司、绪方明等一起在独立电影中表现活跃，被称为“独立电影女王”。
1981年，还是大学生时，出演电影处女作《且听风吟》。1982年，与内藤刚志合演了长崎俊一导演的8毫米独立电影《闇打つ心臓》。从早稻田大学中途退学。
1987年，电影《トットチャンネル》中的插曲《东京布基沃基》，是室井滋的歌手处女作。
1988年，与小林聪美、罇真佐子一起作为恩田三姐妹合演《还是喜欢猫》，一跃成为人气明星。
1992年，被日本酒造组合中央会认可为酒豪，接受了日本酒大奖的奖励奖。
1995年，凭借渡边孝好导演的《居酒屋的幽灵》，获得了报知电影奖最佳女配角奖、日本电影学院奖（日本奥斯卡）最佳女配角奖、キネマ旬报最佳女配角奖、蓝丝带女配角奖、每日电影竞赛会女配角奖。
1999年，凭借《のど自慢》，获得了日本电影学院奖优秀女主角奖。并以同作饰演的角色“赤城丽子”之名发行了单曲唱片《おしどり涙》。
1991年的《むかつくぜ!》是室井滋的文学处女作，另外还有《东京バカッ花》《チビのお见合い》等文学著作。
室井滋与电影导演长谷川和彦同居的报导屡次见于周刊。
另外，室井滋还担任了黑部峡谷铁道列车内广播的解说员。
