2007年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》济南唱区的比赛，获得济南唱区50强；同年，参加东方卫视选秀娱乐节目《加油！好男儿》的比赛，获得沈阳赛区30强。
2008年，参加东方卫视选秀娱乐节目《我型我秀》的比赛，获得沈阳赛区5强、全国40强。
2009年，参加江苏卫视选秀娱乐节目《绝对唱响名师高徒》的比赛，获得沈阳赛区4强。
2010年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》沈阳唱区的比赛，获得沈阳唱区25强，并通过复活赛成功复活进入全国300强；同年，参加香港时尚购物展第四届《封面明星COVERSATR》的比赛，最终获得冠军。
2011年，以固定嘉宾的身份参加东方卫视交友相亲类节目《谁能百里挑一》的录制。
2012年，参加东方卫视选秀娱乐节目《声动亚洲》的比赛，获得中国区32强；同年，推出首支个人单曲《WannaBeYourLove》；同年，出版个人首本写真集《新生纪念册》。
2013年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》长沙唱区的比赛，获得长沙唱区10强、全国66强；同年，推出与胡杨林合唱的歌曲《缘定三生》；同年，出演个人首部电视剧《红白喜事》，在剧中饰演婚礼被搅和的一塌糊涂的赵小寒。
2014年2月，推出第二支个人单曲《两页的爱情小说》；同年，主持青海卫视旅游节目《时尚旅游》。
2015年3月28日，出席由阳光盒子传媒与凯德MALL联合举办的“地球熄灯一小时”主题活动，并现场首唱单曲《小完美》；同年，与蒋依杉、孙海洋合作主演科幻喜剧电影《超能特务》，在片中饰演男一号感知系特务717；同年9月，出演刘鑫鹏执导的话剧《既然青春留不住》；同年12月5日，获得“音乐先锋榜颁奖典礼”年度乐坛进步奖。
2016年1月14日，其主演的电视剧《你幸福我快乐》在沈阳广播电视台新闻频道播出；同年，为爱情喜剧电影《高跟鞋先生》演唱插曲《喜欢》，这也是祁汉继《变身情人》之后再次与导演陆可合作；同年8月，与雷鹏宇、姜佩瑶合作主演都市轻科幻电影《人工智能：伏羲觉醒》，在片中饰演和男一号叶行嘉患难与共的好兄弟杰西。
2017年，与宋丹丹、张若昀、姜妍合作主演都市情感剧《亲爱的她们》，在剧中饰演颜舜华的儿子季子俊，与朱茵饰演一对母子；同年，与郭俊辰、鲁照华、贾征宇合作主演都市玄幻网络剧《白狐的人生》，在剧中饰演魏野。
