赖慰玲出演过《秃头女高音》、《天后传奇之求人不如求己》、《夜鹰姊魅》、《最后的越野赛》、《车公传奇之路不转人转》、《一切原本井井有条》等多部香港本土舞台剧，积累了丰富的舞台经验。
2016年，她于剧集《僵》里饰演“丘玲梅”一角，其精湛的演技再次备受注目，获大部分网民以“演技已经‘超晒班’，已成功演活剧中角色。”表示赞许，并望无线电视能重点栽培她。同年，她得无线电视监制王心慰赏识，在其剧集《迷》中首度担任第二女主角，亦第二度与郑嘉颖合作。
2017年，香港电视广播有限公司拍摄制作时装悬疑电视剧《迷》饰演侄女万子瑜(赖慰玲饰)见习记者，充满抱负，机智聪敏，但事事明哲保身;活泼甜美，善解人意。子瑜生于小康之家，在中学时期，父母因交通意外去世，自此子瑜便与孻叔万乔柏(郑嘉颖饰)相依为命。
