2008年,昆凌参与录制ChannelV星空音乐台综艺节目《我爱黑涩会》,这是她首次在荧屏亮相。2009年,昆凌参与拍摄的《我不相信》MV发行,该歌曲是由陈杰瑞演唱,收录于专辑《绝对?杰瑞》。2011年12月,昆凌开始担任台湾超视选秀节目《我爱男子汉》的客座主持。
2012年4月10日,其与吴建豪、曾之乔、窦智孔等合作出演邓安宁、郑德华联合执导的偶像爱情剧《爱上巧克力》在三立电视台播出,而她在剧中则饰演了洪希恩的闺蜜好友彭凯莉;8月15日,与蓝心湄、小林优美共同参加台湾TVBS欢乐台走秀节目《女人我最大》录制。
2013年5月25日,昆凌与张榕容、刘以豪等合作出演许富翔执导的爱情美食剧《没有名字的甜点店》,在剧中饰演舞团舞者林佳怡;7月30日,出演魏晨音乐专辑《登“封”造极》中的主打歌《封面恋人》MV女主角。
2014年1月31日,昆凌客串演出叶天伦执导的爱情喜剧片《大稻埕》;12月10日,昆凌加盟东方卫视明星舞蹈真人秀节目《与星共舞》,次年1月4日晚昆凌宣布退出节目赛程。
2015年9月8日,与曾沛慈、林子闳等出演吴建新执导的青春偶像剧《明若晓溪》,在剧中饰演铁纱杏的小跟班露西;11月20日,与王学圻、王鸥、苗圃共同主演的动作悬疑片《以父之名》开机,在片中饰演高贵典雅的女特务春美夏;12月11日,与闵春晓、张亚希等合作出演由王凯阳、章俊夫联合执导的爱情片《梦幻佳期》上映,在片中饰演了在国外念书学习医术的留学医生艾米。
2016年9月3日,昆凌作为邀约飞行嘉宾加盟东方卫视时尚真人秀节目《我的新衣》,并获得11月12日第11期幸运之星;9月13日,与奥兰多·布鲁姆、任达华、吴磊共同主演由查尔斯·马丁执导的动作片《极智追击:龙凤劫》开机,她在片中饰演了帅气酷炫的打女;10月15日,搭档孟非担任爱奇艺儿童脱口秀节目《了不起的孩子》主持人。
2017年5月,昆凌完成电影《极致追击》配音工作,她在片中饰演高冷打女安婕婕;7月9日,搭档孟非主持的节目《了不起的孩子第二季》登陆江苏卫视播出。
2018年4月20日,昆凌参与录制浙江卫视明星户外竞技真人秀《奔跑吧第二季》;7月20日,与道恩·强森、内芙·坎贝尔合作主演的动作片《摩天营救》全国公映,她在片中饰演饰演身手利落的冷酷杀手;11月,主演由周杰伦监制的赛车电影《叱咤风云》杀青,在片中饰演吕莉莉。
2019年12月12日,与王学圻、窦骁合作主演的动作冒险电影《天·火》上映,她在片中饰演地质学家李晓梦;12月19日,加盟的治愈系生活真人秀《你怎么这么好看》在芒果TV播出。