大森南朋是日本著名舞蹈家麿赤儿的次子,因参演《杀手阿一》、《Vaibrata》等电影而成为被人熟悉的演技派男星。擅长扮演性格扭曲的边缘人物,曾来在多部日本影片中担任重要角色。
其父为舞团“大骆驼舰”团长麿赤儿。其兄为电影导演大森立嗣。1993年,出演其父麿赤儿主演的《サザンウィンズ日本编トウキョウゲーム》出道。
兴趣是吉他,曾以乐队活动在演艺圈崭露头角。
2012年3月,大森南朋宣布与22岁的演员小野百合子结婚。
2019年5月14日,大森南朋与小野白合子通过双方的事务所宣布第一个孩子诞生的消息。