2006年5月20日，程怡参加搜狗女声全国总决赛，获得冠军；6月6日，签约搜狐娱乐文化传媒有限公司，正式出道；10月，担任由香港导演杜琪峰执导的电影《放逐》的内地推广大使。
2007年，程怡主演个人首部话剧《我不是李白》；7月，推出个人首支单曲《一年以后》及歌曲MV；11月，客串喜剧电影《我用真心换真情》，她在剧中饰演曾宝宝的助理兼好朋友。2008年8月，主演话剧《女人女人》。
2009年，主演话剧《你好，打劫》，她在剧中饰演被打劫的银行女职员艾丝；1月，出演喜剧电影《疯狂的赛车》，她在剧中饰演搜狐新闻的女记者；12月，主演话剧《将爱情进行到底》。
2010年，与舒畅、刘冠翔等合作主演古装剧《刘三姐》。2011年，主演科幻喜剧《幸运兔精灵》，她在剧中饰演与学生们打成一片的杜老师。2012年，与陈嘉桦等合作出演喜剧《极品大作战》，她在剧中饰演明星的助理李盟盟。
2013年3月，与夏凡、赵柯等合作出演都市情感剧《爱的契约》，她在剧中饰演时而犹如烈火般刚硬强势，时而犹如流水般柔软而灵动的双面娇娃林星；8月，与姚笛、张默等合作出演爱情剧《失恋33天》，她在剧中饰演清新可人的文艺型姑娘袁杉杉。
2014年，主演由杨智谦执导的情感剧《天国泪》，她在剧中饰演性格直率、敢做敢言的家中老大唐明娜；7月，签约大唐辉煌传媒。
2015年1月，与杨立新、刘蓓等合作主演都市喜剧《好大一个家》，她在剧中饰演一名优质的大龄剩女尤优；4月，与胡军、左小青等合作出演谍战剧《于无声处》，她在剧中饰演202军工厂保卫科科长汪崇义的女儿汪都楠。
2016年4月，与蒋雯丽、许亚军等合作出演都市情感剧《守婚如玉》，她在剧中饰演一名严谨、理性的律师乔思敏；11月27日，出席在澳门威尼斯人剧场举行的第三届“亚洲彩虹奖”电视颁奖礼，凭借电视剧《于无声处》获得“最佳女配角奖”的提名。
2017年5月，与高昊、宋纪妍等合作出演都市情感励志剧《幸福的错觉》，在剧中饰演敢爱敢恨的富家苛刻女唐明娜。
